Nei periodi in cui la luminosità diurna è poca e il freddo-umido sono intensi, si può essere costretti a passare del tempo in più a letto, magari con stati febbrili e catarri.
Per dare un po’ di benessere a chi soffre queste situazioni, i colori di cromoterapia “da diffondersi nell’ambiente” mentre ci si riposa, in modo da tranquillizzare sono:
- Verde scuro (es. R 0, G 150, B 0 – anche un’ora di seguito) per sedare l’intorpidimento e calmare l’insofferenza.
- Giallo tendente all’arancione (es. R 255, G 200, B 0 – tempo 20 minuti, mezz’ora al massimo) per aiutare a smaltire in senso centrifugo.
- Viola (es. R 150, G 0, B 255 – tempo un quarto d’ora) per aumentare l’autonomia nelle difese.
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