La Game Therapy utilizza i tipici giochi elettronici per fornire stimoli di miglioramento nelle problematiche mente-corpo.
I giochi elettronici creano una realtà virtuale, graficamente realistica oppure sotto forma di cartone animato (dotato però di espressione corporea tale da indurre sensazioni di umore particolari nei partecipanti al gioco).
L’Avatar è l’immagine del personaggio che ci rappresenta nel gioco; tramite l’avatar possiamo svolgere delle imprese che il corpo, per vecchiaia o per disabilità, non è in grado di compiere.
Bisogna dedicarsi al gioco non a lungo (massimo dieci minuti), ripetendo però le attività con una certa frequenza, giornaliera o settimanale.
Si vivono esperienze di vero agonismo che stimolano le emozioni e quindi, di conseguenza, provocano benefiche reazioni biochimiche nel corpo.
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