Totem: la potenza dei fiori
La nostra mente è in grado di immaginare le esperienze come se fossero reali, allenandosi a gioire e soffrire, godere e temere, trattenere e lasciare, in un universo di emozioni … continua a leggere →
Tag: benessere
La potenza dei piedi
Le scimmie hanno un patrimonio genetico ed un corpo molto simili a quelli umani, ma non si sono potute evolvere con capacità intellettive esponenzialmente sempre più potenti come noi. Perché? Oltre … continua a leggere →
Ginnastica a nudo
La parola “ginnastica” deriva dal greco antico e significa arte a nudo: ginnastica = gymnastikí̱ (γυμναστική) nudo = gymnós (γυμνός) arte = téchni̱ (τέχνη) Le “tecniche” erano infatti praticate da … continua a leggere →
Arrampicata: in Francia si insegna gratis a scuola
Sport e salute: in Francia la scuola pubblica da alcuni anni ha inserito il programma nazionale “Education Physique et Sportive” nel quale gli alunni possono svolgere gratuitamente delle pratiche sportive individuali e … continua a leggere →
Come comunicare in modo efficace
Per una comunicazione efficace, presto attenzione alla persona: mantengo il contatto oculare osservo il modo di presentarsi osservo le espressioni del volto osservo lo sguardo osservo la postura della … continua a leggere →
Apri un “collega-mente” psicosomatico
Se io ho un’idea e tu hai un’idea e ce le scambiamo, abbiamo due idee! Se io ho un problema e anche tu hai un problema e ci lamentiamo, abbiamo … continua a leggere →
Ginnastica Mentale
La Game Therapy utilizza i tipici giochi elettronici per fornire stimoli di miglioramento nelle problematiche mente-corpo. I giochi elettronici creano una realtà virtuale, graficamente realistica oppure sotto forma di cartone … continua a leggere →