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Homolux – Sergio Sapetti

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Il boccone di Apopi
Il boccone di Apopi: Pasqua e Pasquetta hanno favorito libagioni e tavolate, merende e grigliate. Dopo le restrizioni degli scorsi anni, causa emergenza sanitaria, ecco che quest’anno, pur se con le dovute cautele, si … continua a leggere →
Nuove poesie: festa notturna
Nuove poesie: festa notturna: Una sera d’un tempo remoto, nell’antico borgo di Toirano, durante la festa d’estate, fui inaspettatamente invitato da un gruppo di vivaci vecchietti perché mi mettessi al riparo dall’improvvisa pioggia. Condividemmo … continua a leggere →
Nuove poesie: maschere
Nuove poesie: maschere: Tanti anni di esami grafologici, di sostegno alle persone, di supporto per dei fondamentali cambiamenti di vita, mi hanno permesso di conoscere animi virtuosi, che con tenacia e volontà hanno … continua a leggere →
Karate in MMA
Karate in MMA: Nei “Kata di Karate” c’è tutto, il Kata è “la forma di un’arte”, cioè l’espressione più pura e simbolica di un gesto, sia esso relativo alla cerimonia del the, alla … continua a leggere →
Nuove poesie: “Io è Te”
Nuove poesie: “Io è Te”: Dedicata a tutti coloro che vivono nel “Noi” e non nell’Ego.   Io è Te Tu vedi l’abito spiegazzato, io guardo i tuoi occhi; tu controlli il velo di polvere … continua a leggere →
I “resistenti” di Lauriano
I “resistenti” di Lauriano: Vi fu un’epoca nella quale la guerra portò atrocità, abusi, violenze, orrore quotidiani per quattro mesi nel nostro martoriato paese di Lauriano. Esso fu liberato dai suoi stessi abitanti, resistenti … continua a leggere →
Doyukaj Chivasso orari 2021 – 2022
Doyukaj Chivasso orari 2021 – 2022: L’offerta formativa della storica palestra di arti marziali Doyukaj Chivasso si arricchisce di nuovi corsi. Il Maestro Massimiliano Braghin (già con noi in passato) riporta l’Aikido nel turno serale. Si … continua a leggere →

Sport da combattimento

  • By admin
  • 15 Novembre, 2012
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Nello sport di combattimento ci sono delle regole da rispettare, perciò si corrono dei rischi limitati rispetto ad un combattimento reale, essi sono però una buona “palestra” per praticare un … continua a leggere →

Homolux Gym: fitness and martial arts home training

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  • 14 Novembre, 2012
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    Esercizi di ginnastica che si possono applicare anche a casa, da soli, utilizzando un punching ball o un sacco da boxe, per poter allenare il corpo con le … continua a leggere →

Cosa è … è un oggetto “Animato”

  • By admin
  • 9 Novembre, 2012
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Dal senso di patriottismo di fronte allo sventolare di una bandiera alla credenza del maligno nei riti occulti, gli oggetti non sono altro che attrezzi e strumenti con cui eseguire … continua a leggere →

La miniera diventa una galleria d’artista

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  • 9 Novembre, 2012
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Un incredibile viaggio nelle viscere della terra, in una cava di gesso ancora “viva” per ammirare gigantografie artistiche del Monferrato visto dal cielo. Un esempio unico di arte sotterranea, a … continua a leggere →

Colori di luce: dalla cava sostenibile alla miniera d’arte

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  • 8 Novembre, 2012
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Homolux segue l’evoluzione dello storico giacimento di gesso di Murisengo nelle colline Monferrine. L’attività estrattiva è spesso nota all’opinione pubblica solo per l’impatto ambientale negativo e il depauperamento del territorio … continua a leggere →

Ultima lettera dal fronte

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  • 4 Novembre, 2012
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Per il 4 novembre 2012, ecco un raro cimelio storico, datato ormai a quasi un secolo fa: questa lettera fu scritta dal soldato italiano Sapetti Giovanni, dal fronte, nel novembre … continua a leggere →

Kumite: martial arts home training: lesson 3

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  • 3 Novembre, 2012
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Nella terza lezione si spiega come si può ottimizzare uno spazio esiguo dell’abitazione, inserendovi un piccolo tatami o un’attrezzatura per fitness. Nell’esempio lo spazio disponibile per la pratica è di … continua a leggere →

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Corsa e cammino nei boschi del "Sanguinè" teatro della battaglia del novembre 1625 tra laurianesi e gli invasori ussari polacchi #inthewild #combat #run #running #rehabilitation #kata #jiujitsu  #jiujitsulifestyle #karate #kravmaga #kravist #bjj #fit #training #strong #fight #fitboxe #voluntastrainer

Corsa e cammino su terreno sterrato e roccioso, su
Corsa e cammino su terreno sterrato e roccioso, su isola del Po #inthewild #combat #run #running #rehabilitation #kata #jiujitsu  #jiujitsulifestyle #karate #kravmaga #kravist #bjj #fit #training #strong #fight #fitboxe #voluntastrainer

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Karate, kihon per kumite e difesa personale #karate #khion #kata #bunkai #selfdefense #martialarts #lutar #voluntastrainer

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Taijiquan e Qi Gong, Tui shou, 8 pezzi di broccato #taijiquan #taichi #tuishou #qigong #qigong #8pezzidibroccato #martialarts #voluntastrainer

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Karate sportivo e tradizionale la storia continua #karate #kata #bunkai #selfdefense #martialarts #lutar #voluntastrainer

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Post fata resurgo, quando il mestiere entra e lascia i segni #bjj #jiujitsu #voluntastrainer

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Taijiquan e Tui shou, arte della percezione del contatto #taijiquan #taichi #tuishou #qigong #martialarts #voluntastrainer

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22 kata eseguiti con zavorre di sabbia, alternati a 5 tonnellate con kettlebell in un'ora #karate #kata #jujitsu  #kravmaga #combat #kravist  #bjj #fit #training #strong #fight #fitboxe #voluntastrainer

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Laberianum: camminare in un percorso di 3000 anni di storia #walking #run #running #rehabilitation #fit #wellness #voluntastrainer

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Taichiquan, perché la vera via marziale è eclettica! #taichi #taichiquan #selfdefense #martialarts #lutar #voluntastrainer


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