Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer
Pioverà, nevicherà? Non c’è bisogno di guardare il meteo in TV per chi ha “dolenti giunture arrugginite”: già il giorno prima, ad ogni movimento, le ossa “scricchiolano” e gli arti … continua a leggere →
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Il bambino cade, sente dolore, piange e si lamenta. Il genitore interviene, controlla l’entità del danno: è solo un’ammaccatura. A questo punto conforta il figlio, gli insegna a scegliere la … continua a leggere →
A volte il singhiozzo può provocare delle fastidiose contratture muscolari. Sia per aiutare il corpo a rilassare il diaframma, sia per evitare la dolenzia provocata dai crampi, il colore adatto … continua a leggere →
I nostri occhi sono frontali: da predatore. Abbiamo un corpo da cacciatore – lottatore. Il nostro organismo ha in sé gli attributi del cacciatore per sfinimento, del ladro furbo e … continua a leggere →
Nell’attività sportiva, e ancor di più se si praticano sport da combattimento, può essere necessario aiutare il corpo a riassorbire i traumi subiti nei contrasti. Come descritto da Benedetto Lavagna, … continua a leggere →
La schiena è il rapporto con il futuro: davanti a noi c’è il visibile, e noi possiamo vedere in modo cosciente solo ciò che abbiamo già acquisito con l’esperienza esperienza … continua a leggere →
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