Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer
“Il docente che sa gestire una classe con responsabilità è frutto di sacrificio, dedizione, pazienza e costante aggiornamento” (cit. Prof. Sergio Sapetti – allenatore dei campioni). Head Coach L’head coach … continua a leggere →
Ho sempre unito un costante allenamento di ginnastica al training per il combattimento marziale. Indipendentemente dalla disciplina marziale (Karate, Jiu-jtsu, BJJ, Krav Maga, combattimento armato con armi da fuoco, da … continua a leggere →
Kettlebell: uno strumento semplice, già utilizzato dagli atleti dell’antica Grecia ma che grazie ai corpi speciali militari moderni (e al Sambo) è diventato un training ottimo per le arti marziali. … continua a leggere →