L’importanza di imparare a cadere…. con stile: Continuo a ribadire e sottolineare quante attinenze vi siano tra il Karate e il Jiu-jitsu, ancora una volta il Maestro Jesse Enkamp (The Karate Nerd) ci propone un ottimo video … continua a leggere →
Coerenza cardiaca
L’intelligenza di un cuore ben allenato permette l’incremento della memoria, dell’attenzione, della percezione e della creatività; l’aumento della capacità empatiche; il miglioramento delle prestazioni cognitive generali; l’incremento delle capacità di … continua a leggere →
Come si scrive un nome in Stenografia?
Anche per chi non conosce la “Stenografia“, può essere interessante sapere come si scrive il proprio nome, o quello di una persona cara, con un certo sistema stenografico. La scrittura … continua a leggere →
Con la mimosa in un pugno
Lo scorso anno ci eravamo preparati per questo evento ma a causa della pandemia non è stato possibile realizzarlo. Lunedì prossimo, in forma diversa, realizzeremo la nostra edizione de “Con … continua a leggere →
L’importanza di imparare a cadere…. con stile
Continuo a ribadire e sottolineare quante attinenze vi siano tra il Karate e il Jiu-jitsu, ancora una volta il Maestro Jesse Enkamp (The Karate Nerd) ci propone un ottimo video … continua a leggere →
L’importanza del contatto stretto per la crescita personale
Tenere le distanze e vivere separati, senza poter “sentire” costantemente il contatto fisico con tante altre persone, spesso sconosciute, che si incrociavano quotidianamente su autobus, treni, metropolitane, nei corridoi affollati … continua a leggere →
L’intima connessone del gesto marziale con il gesto grafico
Tetsuhiro Hokama, Hanshi 10° dan Goju-ryu Karate Hanshi 10° dan Hokama Kobudo. 外間 哲 弘 範士 十 段 剛柔 流 空手 範士 十 段 外間 古 武 道 Filmati registrati … continua a leggere →
L’importanza della postura marziale
La postura marziale, come insegnato dal Tai Chi, è una forma perfetta di movimento armonioso corporeo, essa permette di ottimizzare il flusso di energia personale nel corpo, fornendo benessere e … continua a leggere →