In questo video, in pochi secondi vi è un’intera lezione di arti marziali, frame dopo frame, osservando molte volte la tecnica del maestro di kung fu Shaolin, rallentando il video al 25% della velocità, si nota l’introspezione, lo studio della situazione prima di agire, il distacco della mente, che si svuota (notare lo sguardo che si spegne per poi accendersi in una nuova terribile veste), il movimento dell’energia, la tecnica (presente poi nel Karate tradizionale di due secoli fa ma poi sostituita con i pugni, meno lesivi, quando il Karate fu inserito nelle scuole elementari), e poi l’istantaneo rilassamento, come uscisse da uno stato di trans, la ripresa del controllo normale della situazione. Il gesto è in sintonia con il respiro, il respiro tranquillizza la mente, la mente si svuota, lasciando libero l’automatismo, perfezionato da una dedizione assoluta allo studio dell’arte. Per facilitare l’osservazione ho inserito un collage delle peculiarità salienti in sei immagini.
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