Salta al contenuto
Homolux – Sergio Sapetti

Homolux – Sergio Sapetti

Allenatore dei Campioni #VoluntasTrainer

  • Homolux - Sergio Sapetti Facebook
  • Homolux - Sergio Sapetti Twitter
  • Homolux - Sergio Sapetti Linkedin
  • Homolux - Sergio Sapetti YouTube
  • Homolux - Sergio Sapetti Instagram
  • Homolux - Sergio Sapetti Email

Menu principale

  • Home
  • #VoluntasTrainer
    • Allenatore dei Campioni
    • Benessere e Sicurezza
  • Stenografia
    • Stenografia agonistica
    • Libri di Stenografia
    • Audiolezioni – dettati
    • Manuale di velocità
    • Corso on line
  • Poesie e Racconti
  • Grafologia
    • Grafologia
    • Libro di testo corsi grafologia
    • Cromologia
    • Cromologia articoli
    • Test dei colori di Lüscher
    • Libro di testo corsi cromologia
  • Arti Marziali
    • Krav Maga – קרב מגע
    • Jiu-jitsu – 柔術
    • Karate – 空手
    • Plinking
    • My MMA
    • Gestione della paura

Tag: benessere

L’importanza dell’ossigeno

  • By admin
  • 19 Agosto, 2016
  • Nessun commento

L’ossigeno fornisce energia vitale alle cellule del corpo. Per favorirne l’utilizzo occorre perfezionare la respirazione e la circolazione. Quando si è in ansia o se è arrabbiati, il ritmo respiratorio e la postura corporea … continua a leggere →

Zoommare per evitare guai

  • By admin
  • 11 Luglio, 2016
  • 1 commento

Vuoi evitare guai? Vuoi evitare di doverti prendere cura del tuo corpo o della tua psiche quando sono…. ormai “rotti”? Vuoi evitare di lasciare “un buon ricordo di te” perché…. … continua a leggere →

Acqua di Roccia

  • By admin
  • 15 Giugno, 2016
  • Nessun commento

Per pulire dallo stress accumulato nel corso dell’inverno si propone l’antico rimedio della doccia nell’acqua di roccia (simile al rimedio scoperto da Bach), praticato in ambiente “green therapy”. C’è chi … continua a leggere →

Come è cominciato tutto?

  • By admin
  • 17 Maggio, 2016
  • Nessun commento

Gli eventi non accadono a caso, “nel caos non esiste il caso“, per ricostruire la dinamica di un evento e quindi comprendere i motivi che ci hanno scatenato delle conseguenze, … continua a leggere →

Abbattere il primo ostacolo significa raddoppiare le possibilità di successo

  • By admin
  • 11 Maggio, 2016
  • Nessun commento

Vorrei ottenere un particolare titolo di studio, o vorrei fare un certo lavoro, oppure vorrei essere vincente in uno sport. Questi obiettivi spesso non sono reali. Raramente si desidera un titolo di per … continua a leggere →

Panico da esame? Allenati simulando davanti ad un pubblico virtuale

  • By admin
  • 3 Maggio, 2016
  • Nessun commento

C’è chi piange guardando un film d’amore, altri sono terrorizzati dai film dell’orrore, eppure tutti sanno che i personaggi sono interpretati da attori, quello che si sta vedendo è solo finzione. … continua a leggere →

Sudare fa perdere grassi?

  • By admin
  • 30 Aprile, 2016
  • Nessun commento

Si propone un interessante articolo tratto dal sito web “mypersonaltrainer” che sfata una famosa “leggenda metropolitana”:

Navigazione articoli

Page 1 Page 2 Page 3 Successivo

HOMOLUX SUI SOCIAL NETWORK

PAGINA FACEBOOK
CANALE YOUTUBE
ITUNES PODCAST  
LINKEDIN
CONTATTI
NEWSLETTER

Ricerca per categoria

Archivi

homolux_sergio_sapetti


Martial arts mountain training in the wild: #fitwa
Martial arts mountain training in the wild: #fitwalking #run #jiujitsu #jiujitsulifestyle #karate #taichiquan #kravmaga #fit #fitboxe #training #strong #fight #voluntastrainer

Un allenatore è forte e preparato e sa dosare e a
Un allenatore è forte e preparato e sa dosare e adattare la sua abilità alle caratteristiche dei suoi alunni, tenendo conto dell'età e prendendo in considerazione le peculiarità di ognuno.
Corso di Ginnastica alla Doyukaj, per tutti, il meglio per te e per il tuo benessere.
#doyukaj #chivasso #sport #ginnastica #ginnasticadolce #mobilità #ginnasticaposturale #fitness #wellness #terzaetà #martialarts #voluntastrainer

Taijiquan – studio della sensibilità tattile tram
Taijiquan - studio della sensibilità tattile tramite il tuishou #taijiquan #forma8 #taichi #tuishou #qigong #martialarts #voluntastrainer

Taijiquan studio della forma n. 8 #taijiquan #form
Taijiquan studio della forma n. 8 #taijiquan #forma8 #taichi #tuishou #qigong #martialarts #voluntastrainer

kumite e difesa personale! #blackbelt #karate #kat
kumite e difesa personale! #blackbelt #karate #kata #kumite #bunkai #selfdefense #martialarts #voluntastrainer

Corsa e cammino nei boschi del "Sanguinè" teatro
Corsa e cammino nei boschi del "Sanguinè" teatro della battaglia del novembre 1625 tra laurianesi e gli invasori ussari polacchi #inthewild #combat #run #running #rehabilitation #kata #jiujitsu  #jiujitsulifestyle #karate #kravmaga #kravist #bjj #fit #training #strong #fight #fitboxe #voluntastrainer

Corsa e cammino su terreno sterrato e roccioso, su
Corsa e cammino su terreno sterrato e roccioso, su isola del Po #inthewild #combat #run #running #rehabilitation #kata #jiujitsu  #jiujitsulifestyle #karate #kravmaga #kravist #bjj #fit #training #strong #fight #fitboxe #voluntastrainer

Corsa e cammino su terreno sterrato e roccioso, su
Corsa e cammino su terreno sterrato e roccioso, su isola del Po #inthewild #combat #run #running #rehabilitation #kata #jiujitsu  #jiujitsulifestyle #karate #kravmaga #kravist #bjj #fit #training #strong #fight #fitboxe #voluntastrainer

BJJ Torino Challange #bjj #jiujitsu #voluntastrain
BJJ Torino Challange #bjj #jiujitsu #voluntastrainer

Taijiquan studio della forma n. 8 #taijiquan #form
Taijiquan studio della forma n. 8 #taijiquan #forma8 #taichi #tuishou #qigong #martialarts #voluntastrainer


BJJ Torino Challange 4^ classificata 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻#bjj #jiujitsu #voluntastrainer


BJJ Torino Challange grande @sely_lavvy 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻#bjj #jiujitsu #voluntastrainer

Training da gara #bjj #jiujitsu #voluntastrainer
Training da gara #bjj #jiujitsu #voluntastrainer

Karate, kihon per kumite e difesa personale #karat
Karate, kihon per kumite e difesa personale #karate #khion #kata #bunkai #selfdefense #martialarts #lutar #voluntastrainer

Taijiquan e Qi Gong, Tui shou, 8 pezzi di broccato
Taijiquan e Qi Gong, Tui shou, 8 pezzi di broccato #taijiquan #taichi #tuishou #qigong #qigong #8pezzidibroccato #martialarts #voluntastrainer

Karate sportivo e tradizionale la storia continua
Karate sportivo e tradizionale la storia continua #karate #kata #bunkai #selfdefense #martialarts #lutar #voluntastrainer

Post fata resurgo, quando il mestiere entra e lasc
Post fata resurgo, quando il mestiere entra e lascia i segni #bjj #jiujitsu #voluntastrainer

Karate tradizionale – black belt course #karate #k
Karate tradizionale - black belt course #karate #kata #bunkai #selfdefense #martialarts #lutar #voluntastrainer

Taijiquan e Tui shou, arte della percezione del co
Taijiquan e Tui shou, arte della percezione del contatto #taijiquan #taichi #tuishou #qigong #martialarts #voluntastrainer

22 kata eseguiti con zavorre di sabbia, alternati
22 kata eseguiti con zavorre di sabbia, alternati a 5 tonnellate con kettlebell in un'ora #karate #kata #jujitsu  #kravmaga #combat #kravist  #bjj #fit #training #strong #fight #fitboxe #voluntastrainer

Laberianum: camminare in un percorso di 3000 anni
Laberianum: camminare in un percorso di 3000 anni di storia #walking #run #running #rehabilitation #fit #wellness #voluntastrainer


Carica altro…



Segui su Instagram


Partner

Àrté 絵 Donna
I cookie sono disabilitati
Consenti al loro utilizzo cliccando "Accetto" nel banner.
Homolux - Sergio Sapetti Copyright © 2022 Homolux – Sergio Sapetti Cookie. All Rights Reserved.
Powered by: WordPress | Theme: Simple Catch

Questo sito web utilizza i cookie: Utilizzo i cookie per personalizzare i contenuti e gli annunci, fornire le funzioni dei social media e analizzare il mio traffico. Inoltre fornisco informazioni sul modo in cui utilizzi il nostro sito ai nostri partner che si occupano di analisi dei dati web, pubblicità e social media, i quali potrebbero combinarle con altre informazioni che hai fornito loro o che hanno raccolto in base al tuo utilizzo dei loro servizi. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi